ΠΙΝΕΤΕ ΝΕΡΟ ΒΡΥΣΗΣ

ΠΙΝΕΤΕ ΝΕΡΟ ΒΡΥΣΗΣ

Εάν το νερό της βρύσης σας είναι πόσιμο, πιείτε το. Είναι πιο υγιεινό και δεν παράγει απόβλητα. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, πίνετε καλύτερα εμφιαλωμένο νερό από γυάλινα δοχεία (και πολύ καλύτερα εάν είναι κατασκευασμένα από ανακυκλωμένο υλικό) ή απλώς αγοράστε το νερό...
ΠΩΣ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΤΕ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΖΕΣΤΟ

ΠΩΣ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΤΕ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΖΕΣΤΟ

Το τράβηγμα των κουρτινών ή το κατέβασμα των περσίδων τη νύχτα, τους κρύους μήνες μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της ζέστης στο σπίτι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και να μειώσει την κατανάλωση ενέργειας για...
ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΗΝ ΥΠΕΡΘΕΡΜΑΝΣΗ

ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΗΝ ΥΠΕΡΘΕΡΜΑΝΣΗ

Τους καλοκαιρινούς μήνες μπορεί να προκληθεί υπερθέρμανση καθώς το άμεσο ηλιακό φως εισέρχεται από τα παράθυρα. Για το λόγο αυτό είναι σημαντική η χρήση αντηλιακών συστημάτων όπως προεξοχές, πηχάκια, τέντες, φυλλοβόλα βλάστηση ή ακόμα και κουρτίνες ή περσίδες αν δεν...
ΡΥΘΜΙΣΕ ΤΗ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ

ΡΥΘΜΙΣΕ ΤΗ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ

Είναι σημαντική η ρύθμιση της θερμοκρασίας τους πολύ ζεστούς ή/και κρύους μήνες. Συνιστάται να διατηρείτε το σπίτι σε θερμοκρασία μεταξύ 22°C και 25°C το καλοκαίρι και μεταξύ 19°C και 21°C το χειμώνα την ημέρα και μεταξύ 15°C και 17°C τη νύχτα. Καθώς η υγρασία...
ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟ ΦΥΣΙΚΟ ΦΩΣ

ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟ ΦΥΣΙΚΟ ΦΩΣ

Σκεφτείτε τη διάταξη του σπιτιού, ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το φυσικό φως με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο, ανάλογα με τις διάφορες δραστηριότητες που κάνετε. Επιλέξτε απαλά χρώματα για τους εσωτερικούς τοίχους ή εγκαταστήστε ηλιακούς σωλήνες ή φεγγίτες για...