Circular DIY and Habits

Bere lacqua di rubinetto

Bere lacqua di rubinetto

Se l’acqua del rubinetto è potabile, provate a berla. È più sana e non produce rifiuti. Se non è possibile, meglio usare l’acqua in bottiglia in contenitori di vetro (e molto meglio se sono fatti di materiale riciclato), oppure semplicemente acquistare l’acqua da una società che consegna l’acqua in bottiglia a casa vostra.

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EVITARE IL SURRISCALDAMENTO

EVITARE IL SURRISCALDAMENTO

Nei mesi estivi può capitare che si verifichi un surriscaldamento, dato che la luce diretta del sole entra dalle finestre. È importante evitare quest’ultimo fenomeno, utilizzando protezioni solari come sporgenze, lamelle, tende solari, vegetazione a foglia caduca o anche tende o persiane, se non esistono altre possibilità. È inoltre consigliato ventilare la casa sfruttando le ore più fresche della giornata (mattina presto e sera).

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REGOLARE LA TEMPERATURA

REGOLARE LA TEMPERATURA

È importante raggiungere un’adeguata regolazione della temperatura nei mesi più caldi e più freddi. È consigliabile mantenere la casa tra i 22 e i 25°C in estate e tra i 19 e i 21°C in inverno durante il giorno e tra i 15 e i 17°C di notte. Poiché l’umidità aumenta in estate, potrebbe essere necessario ridurre la temperatura per mantenere lo stesso vento freddo (wind chill). Si raccomanda di mantenere la temperatura a 25°C o anche più alta nei mesi estivi. Una differenza di oltre 7° C rispetto alla temperatura esterna può essere dannosa per la salute, e ogni grado in più di temperatura aumenta il consumo energetico di oltre l’8%. In inverno, abbassate la temperatura quando siete a casa. È possibile fare attività fisica a una temperatura adeguata per ridurre i rischi di malattie cardiovascolari, diabete e anche per perdere peso. Indossate abiti caldi e cercate di bere bevande calde di tanto in tanto.

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USARE LA LUCE NATURALE

USARE LA LUCE NATURALE

Pensate alla disposizione della casa in modo da poter utilizzare la luce naturale nel modo più efficiente, in base alle diverse attività che svolgete. Scegliete colori tenui per le pareti interne o installate camini solari o lucernari per favorire l’ingresso della luce naturale nelle zone più buie: bagni, corridoi, ecc.

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RENDERE IL VOSTRO FRIGORIFERO IL PIÙ EFFICIENTE POSSIBILE

RENDERE IL VOSTRO FRIGORIFERO IL PIÙ EFFICIENTE POSSIBILE

Un primo passo per risparmiare energia è trovare una posizione fresca e ventilata per il frigorifero, lontano da potenziali fonti di calore. Mantenete il retro pulito e ben ventilato e impostate la temperatura a 5°C per il frigorifero e a -18°C per il congelatore. È consigliabile pianificare l’acquisto di elettrodomestici efficienti dal punto di vista energetico e durevoli, in quanto a lungo termine risulteranno poco costosi e convenienti.

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