Visoke koncentracije CO2 in/ali vlage lahko povzročijo zdravstvene težave in vplivajo na osredotočenost (pri delu).Vključevanje naravnih elementov, pogledov in barv spodbuja koncentracijo in preprečuje glavobole in utrujenost: razmislite o preureditvi domače...

Za lažje prezračevanje je dovolj, če okna nekajkrat odprete za 10 minut tekom dneva. Brez ustreznega prezračevanja lahko onesnažila, delci in vlaga škodujejo domu in prebivalcem. Če uporabljate plinski štedilnik, boste potrebovali več kot 10 minut, da odstranite...

Rastlinje ima številne prednosti: uravnava temperaturo, ščiti pred hrupom in izboljšuje kakovost zraka. V dom jo lahko namestite na več načinov, na primer z lonci, stoječimi rastlinami ali visečimi s stropa; dosegli boste večjo absorpcijo zvoka, saj se boste izognili...

Namesto kemičnih gnojil je zelo priporočljivo uporabljati organska gnojila, saj se z njimi zmanjša poraba virov, naravni organski material pa se reciklira oz. kroži, ne da bi škodoval okolju. Izraz "kemično gnojilo" se nanaša na katero koli snov, ki temelji na...

Poskusite uporabljati ekološke izdelke za čiščenje hiše in osebno higieno, saj lahko neekološki izdelki škodujejo okolju, tako zunaj kot znotraj hiše, saj ustvarjajo onesnažila in odpadke. Na primer hlapne organske spojine v čistilih lahko vplivajo na kakovost zraka v...

Po priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije (SZO) je pomembno, da vsak dan zaužijete 5 kosov sadja in zelenjave. Sadje in zelenjava sta bistvenega pomena za človekovo prehrano zaradi številnih koristi, ki jih prinašata telesu. Poskušajte uživati lokalno in...